काव्या रिट्रीट
Date: 4thJun
Place: Virtual
काव्या संस्था द्वारा एक तीन दिवसीय 'काव्या रिट्रीट' नामक साधना शिविर आयोजित किया गया (4,जून 2020 से 6,जून 2020)। इस शिविर का उद्देश्य संस्था के सदस्यों का आंतरिक मूल्यांकन करना था । इस शिविर में सहभागियों ने सीखा कि किस प्रकार जीवनशैली में परिवर्तन कर के - जिसमें मुख्य रूप से कैसे खाना है , कब सोना है , कब उठना है इत्यादि विशेष बातों से आभास हुआ कि बेहोशी में भरपेट से अधिक खा लेना ग़लत है, केवल दो समय का भोजन भी संतुष्ट है। ज़रूरत से ज़्यादा नींद हमारा आधा जीवन नष्ट करती है। ध्यान के बाद एक अलग ऊर्जा मिलती है जिससे हर कार्य सरल और हर परेशानी, परेशानी नहीं लगती इत्यादि । मानो हवा में शरीर बह रहा हो! सहभागियों ने इन पर कार्य किया और अपनी जीवनशैली को सुव्यवस्थित रूप दिया ।